Clase Equánimo
$10.000
Esta clase está diseñada para ayudarte a desarrollar equilibrio emocional y estabilidad interior. A través de técnicas, dinámicas y ejercicios prácticos de autocontrol.
Equánimo te guía en el proceso de reconocer, aceptar y gestionar tus emociones de manera saludable. Conocer tu inteligencia emocional, reconocimiento, conocimiento y control de tus emociones, también la de los demás. Mediante diferentes técnicas prácticas.
Ideal para quienes buscan mayor serenidad y claridad en su vida diaria, esta sesión es un espacio seguro para descubrir y fortalecer tu capacidad de responder con calma ante los desafíos emocionales, logrando así una mente más tranquila y en armonía.
• Valor por una clase.
